SERVIÇOS PSICOLÓGICOS
Orientação em cada passo do processo
TERAPIA INDIVIDUAL
A terapia individual é um espaço de escuta e reflexão voltado para compreender melhor as dificuldades emocionais que você está enfrentando. Durante as sessões, trabalhamos juntos para identificar padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para o sofrimento e desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com essas situações.
O acompanhamento psicológico pode ajudar no manejo da ansiedade, no enfrentamento de medos e fobias, no desenvolvimento de maior autoconfiança e na melhoria da qualidade de vida.
TRATAMENTO DE FOBIAS
As fobias são medos intensos que podem levar à evitação de situações como voar de avião, dirigir, falar em público ou entrar em elevadores. Mesmo quando a pessoa sabe que o risco é pequeno, a ansiedade pode ser muito forte.
O tratamento psicológico ajuda a compreender o funcionamento desse medo e a enfrentá-lo de forma gradual, utilizando técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Em alguns casos, também pode ser utilizado o recurso da realidade virtual, que permite simular determinadas situações em um ambiente seguro e controlado.
EXPOSIÇÃO COM REALIDADE VIRTUAL
A realidade virtual pode ser utilizada como um recurso terapêutico no tratamento de algumas fobias. Por meio de óculos de realidade virtual, é possível simular situações que costumam gerar ansiedade, permitindo que o paciente enfrente esses cenários de forma gradual e em um ambiente seguro.
Esse recurso facilita o processo de exposição durante a terapia, ajudando no desenvolvimento de maior confiança para lidar com situações que antes eram evitadas.